赵强vs篮球训练师（赵强vs篮球训练师简介）

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• 1、为什么美式单挑会限制运球?

为什么美式单挑会限制运球?

1、限制运球次数的原因。首先是为了公平。在美式一对一单挑中，每个球员的身高体重都是不一样的，如果说场上的球员身高差距大，身高的球员仗着身高一直运球往里打，另一个球员就无计可施了；其次，为了比赛的观赏性。

2、之所以美式单挑会限制运球，是因为它强调的就是球员的绝对单挑能力，在美式单挑中，试探步将会频繁的被球员使用，无论是阅读防守还是提高进攻效率，用美式单挑都是非常合适的。

3、美国队内的单挑方式被称为“美式单挑”，这是一种在美国常见的单挑模式。其主要规则是球员在进攻时最多只能运三次球，超过这一限制即视为违例。 进阶的难度在于限定进攻时间，通常为10秒。这意味着，从进攻方拿球准备进攻开始，必须在三次运球之内完成进攻，或者在不运球的情况下直接投篮。

4、美式单挑是限制运球的单打训练传到中国之后给起的名字，最开始流行的可能就是美国队内训练时候几个巨星的单打视频，这种玩法一般都叫king of the court 车轮单挑，一般就是三到五个人，凑不够半场3v3的时候玩的不计篮板球一次进攻机会的单挑模式，最开始可能都没那么多规则。