篮球勾手动态表情包（篮球勾手算犯规吗）
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求篮球的低手上篮和高手上篮的手势还有勾手剖析图
1、其实高手上篮和低手上篮又分为单手和双手两种手部动作，同时又分为行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有反手、勾手的区别，常看NBA就知道像科比和麦蒂还喜欢加上一些身体旋转等花哨动作，那就更复杂了。
2、低手上篮适用于任何人，尤其是初学者。 这种上篮方式简单易练习。 上篮时，当三步篮的最后一步跳起时，上篮的那支手自然地从胸前向上向前抬，此时手不要托着球在球的正下方，要托住球的中下部，出手时用中指与无名指拨出球，让球有旋转。当然，这些动作要一气呵成。
3、篮球上篮动作：低手上篮 低手上篮在面前没有防守人时可以快速出手，一般用于过掉防守人后，或者快攻中使用平时突破后，用靠近篮框的手上篮。高手上篮 手臂向高处尽量伸直，手指手腕发力抛球放篮，命中率较高，遇到一般的防守时，一定程度上可以避免封盖。
4、首先我们先来讲一下低手上篮。低手上篮的终结方式可以在对方防守人员进行背后追防的时候使用，而且使用效果的最佳。
街头篮球C勾手假动作
在街头篮球中，中锋使用勾手投篮技能是一个非常实用的技巧。假如你面对篮筐，那么你需要按下“下键”再按“D”键来执行。如果你站在篮筐的右侧，那么你应该按下“左键”再按“D”键来完成动作。反之亦然。这个技能非常适合在近距离或者防守压力较大的情况下使用。
楼主！假动作接球的人有ss效果。勾手如果没人有空接位的话。出假动作。接球的人没有ss效果的。推荐以后买DQ（假动作+QE）有ss，还可以进去卡住C帽位。让pf得分更容易。别用df。送帽子。
此外得分还要靠你的技能，比如什么勾手取消，虚实转身做假动作，大梦，还有后撤步投篮等等 关键看你手法和对投篮时机的把握。做假动作的时候要干脆利落，不能拖泥带水，不然很容易被掏或被按住。现在的人技术都不错，一般C和C在篮下单抗的时候，你做假动作人家根本不吃的。
技巧：内线给外线做掩护，一般用身体直接挡即可，如果对方内线出来做协防，在做完档拆后外线有机会就可3，同时c可做反跑，对方换防补防稍慢就会出现很大空档，这时外线再将球交还内线（在出了空挡后，可按s要球，按s时会有跑动动作，更容易扯出空档）。
快速上篮1：起跳动作不明显，不好帽。抓帽免疫。打板进筐：其实是假传真投，但是由于C没有向后传球的动作，此技能的欺骗性不大。但是对抓帽免疫。睿智投篮：近投，速度很慢。不推荐直接投。此FS好处是其假动作非常逼真，也是个很好的骗跳FS。
个人技术——勾手投篮
1、掌握技术的艺术：勾手投篮的魅力与技巧 在篮球场上，勾手投篮无疑是一种独特的得分手段，它以其精准和稳定性，让防守者难以拦截，贾巴尔和姚明这两位篮球巨星便是勾手投篮的绝佳诠释者。
2、起源于传奇球星天勾贾巴尔，他的勾手动作让人们开始重新审视这种看似非主流的投篮方式。当魔术师约翰逊也掌握了勾手投篮技巧，并赢得小天勾的美誉后，勾手投篮的地位得到了提升，逐渐被广泛接受并应用于各种比赛，尤其在面对高大防守时，勾手投篮能够展现出个人技术的魅力。
3、练习方法如下：站在篮筐斜下方，近距离勾，球要有碰到篮板往下滚的感觉。连续进10个一组，有一个不进从0开始，完成一组再休息继续。可以一点点往上加。感觉这个位置可以后，注意跟篮板的角度不要太大，30度以内，往斜后方退一步，继续上一步练习，找准自己最舒服勾手的位置和角度。
4、勾手投篮是一项重要的篮球技术，其训练方法多样。首先，准备动作至关重要。当身体侧对篮筐时，应屈膝并将球持于远离防守人的那一侧，防止对手轻易抢断。在直膝过程中，双手需将球平稳抬起至最高点，此时投篮手需用手指和手掌边缘轻轻拨出球，而非投篮手则应弯曲护球，确保球的安全性。
5、控制好勾手投篮的力度。勾手投篮时，力度的掌握很重要，由于一般勾手距离篮筐比较近，因此不能太过于用力，轻轻的用除大拇指外的四指拨动篮球即可。胳膊尽量少用力，主要是靠手腕柔和的抖动发力，这样勾手投篮不会过劲。把握好勾手投篮的方式。勾手投篮一般有勾手打板投篮和直接投篮两种，各有各的优势。
打篮球怎么用小勾手
1、在勾手投篮时，手臂要从下往上带动着手把球抡起来，身体稍稍倾斜，当胳膊伸直后，手腕要柔和的轻轻抖动，用手指拨出篮球，要往高处拨，尽量用手指从上往下让篮球稍作旋转，这样篮球落到篮筐上会因回旋而更容易落入篮筐。勾手三步上篮的技巧。
2、上篮勾手时，动作要轻柔一些，特别是手指手腕的力度，否则用劲过大，会导致投篮打板打飞了。溜底线是很不错的方法，通过溜底线，能躲开防守，而且可以突然的勾手上篮，提高命中率。不要直接瞄准篮筐，应该看着篮板打板进框，这样命中率往往会更高的，效果也更好。
3、勾手出手要柔和。在勾手时应该柔和一些，如果习惯打板，要坚决的打板，不要再犹豫，否则会把球投偏。勾手打板时要打准篮筐上面左右两个角，能提高命中率。提高投篮弧度。要往高处拨，提高投篮弧度，尽量用手指从上往下让篮球稍作旋转，这样篮球落到篮筐上会因回旋而更容易落入篮筐。
4、首先，在接球是一般的位置都是中锋和大前锋的位置。这时，你接到后卫传给你的球，背对篮筐进攻。从而一次运用勾手投篮的机会就产生了。第一步要用肩膀靠住对方，用身体压制住他。第二步就是向禁区里面大踏步的迈左腿（一般背向篮进攻的时候都是在篮筐的右边，这是习惯了右手投篮的人的方式）。
5、首先，在接球是一般的位置都是中锋和大前锋的位置。这时，你接到后卫传给你的球，背对篮筐进攻。从而一次运用勾手投篮的机会就产生了。第一步要用肩膀靠住对方，用身体压制住他。第二步就是向禁区里面大踏步的迈左腿（一般被向篮进攻的时候都是在篮筐的右边，这是习惯了右手投篮的人的方式）。
6、篮球中的勾手分为勾手和半勾手，统称勾手。勾手：单手将球从位于胸部附近拿起，身体侧向篮筐（也就是不投篮的这只手的方向），到投篮时有个划半圆弧度的动作，当球到最高点时，另一只手（也就是投篮手）顺着画圆的势轻抖手腕，用手指将球拨向篮筐。
篮球怎样勾手?
1、上篮勾手时，动作要轻柔一些，特别是手指手腕的力度，否则用劲过大，会导致投篮打板打飞了。溜底线是很不错的方法，通过溜底线，能躲开防守，而且可以突然的勾手上篮，提高命中率。不要直接瞄准篮筐，应该看着篮板打板进框，这样命中率往往会更高的，效果也更好。
2、勾手投篮时，力度的掌握非常关键。由于距离篮筐较近，不能过于用力，只需用除大拇指外的四指轻轻拨动篮球即可。尽量少用胳膊用力，而是依靠手腕的抖动发力，使投篮力度适中。 灵活运用投篮方式 勾手投篮有勾手打板投篮和直接投篮两种方式，各有优势。应根据个人习惯和对方防守情况灵活选择。
3、找准勾手投篮的合适位置。勾手投篮时，位置很重要，由于勾手时眼睛看不见球出手，因此不能里篮筐太远，否则会增加投篮难度，降低命中率。比较合适的位置是站在三秒区附近，当然越靠近篮筐越好，可以利用转身靠近篮筐，这样勾手投篮才会更准。掌握好单打技巧。在内线单打时，经常会用到勾手投篮。
4、勾手三步上篮最后关键的勾手要用劲柔和，特别是手腕拨球时要用四个手指指肚轻轻把球抡起来送出去。要由手臂带动手腕，手腕带动手指拨球，力度要轻柔、灵巧，如果用劲过猛会把球打飞了。
5、掌握勾手投篮的不同方式。勾手投篮主要有两种方式：打板投篮和直接投篮。应根据个人习惯和对方防守情况灵活选择。如果习惯打板，应确保打到篮筐的上下两个角，以提高命中率。如果选择直接投篮，应增加球的高度，并柔和地拨出球，使球即使碰到篮筐边缘也能顺利入网。 保持正确的勾手投篮姿势。
6、篮板底左右勾手练习 顾名思义，篮板底下的勾手练习，为人站在篮板底下，分别用双手在两边勾手投篮。进球要找到节奏，运用肩膀部位的力道以及对于手腕的运用，不起跳，勾到篮板上打板投篮，以球进且正好落到自己手中为佳，反复练习。
中锋内线的脚法动态图和勾手哦
1、在内线单打时，要运用勾手投篮。用肩膀靠着对手，尽量向篮筐处挤，但避免用肘击或手推对方，以免造成进攻犯规。当成功靠近三秒区后，背对对手，轻拍球后立即跳起进行勾手投篮。注意不要与对手同时跳起，以免被对方干扰。可以虚晃几下后再跳起投篮。 控制投篮力度 勾手投篮时，力度的掌握非常关键。
2、篮球内线中锋及大前的打法：掌握反手投篮 。动作要领，是以从球篮右侧底线突破，到左侧投篮为例。步法与篮下单手肩上投篮相同。第一步要大，第二步要制动向是起跳，控制冲力，同时上体稍向后仰，抬头看篮，将球由胸前直接向球篮方向上举投篮。掌握勾手投篮 。
3、篮板是评价中锋的关键，篮板的关键就是卡位，通常，你为防守方时，对方的外线投篮不中（出手前，你们通常是一定角度的“面对面”），你要转身背人，将与你对位的球员顶离离篮筐较远，切记不要一见别人投篮就背人，应该估计球路，也就是球弹出的可能方向，才占区有利位置。
4、要学会勾手，你首先得对球有感觉。如果是从上面够，你可以侧着身体对着防守人（如果你是右手球员，你就用左手那侧对着防守人），然后用一只手把球举到最高点，用腕力把球勾出去，这种勾手是中锋常用的，姚明是这方面的大师。
5、在勾手投篮时，手臂要从下往上带动着手把球抡起来，身体稍稍倾斜，当胳膊伸直后，手腕要柔和的轻轻抖动，用手指拨出篮球，要往高处拨，尽量用手指从上往下让篮球稍作旋转，这样篮球落到篮筐上会因回旋而更容易落入篮筐。勾手三步上篮的技巧。
6、跨一步勾手投篮：以右手运球为例，背打时做最后一次大力运球，左脚跨一步，右脚落地后勾手投篮。 转身勾手投篮：右手运球，背打时右手运球至最后，以左脚为轴转身，左脚落地后勾手投篮。勾手训练方法简单，主要在篮下进行，左右手都要练习。方向训练：90°方向，左右手各练。
