小篮球动态热身训练教案（篮球热身小游戏教案）
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谁给份篮球课热身训练教案!!!
1、热身时主要几处应该被拉伸的肌肉：大腿后部、大腿内侧、小腿、背部。拉伸大腿后部肌肉：坐在地上，右腿在体前伸直，左腿弯曲，外侧贴近地面，与右腿组成三角形，背部挺直，从胯部开始前倾，双手抓住右脚脚尖，保持这个姿势30秒，手触脚尖时不允许有弹动式动作（触不到脚尖也没关系）。换腿做。
2、课程开始前，需要5分钟进行准备活动。首先，整队集合，师生问好并点名，宣布课程目标。随后，安排见习生。开始部分：接下来15分钟的热身活动包括慢跑篮球场5圈，以及行进间球操与球性练习。具体包括体前变向运球、单手运球、单手侧后拉、绕环、八字高抬腿、交叉步交插熟球、抛球接球和全速运球。
3、提升拍球、传球技能，促进动作协调与灵敏性。在游戏中培养合作精神，体验团队乐趣，探索篮球多种玩法。活动准备：音乐、篮球、哨子、篮筐、熟悉球的多种拍法。活动过程：热身运动 跟随音乐节奏，练习球的多种拍法，如单手原地拍球、双手交替拍球、单脚站立拍球、双脚跳跃拍球等，进行热身。
有关活动方案
主题活动策划方案范文篇1 为丰富职工文化生活，体现生动活泼、团结互助的企业文化精神，广播电视局工会和团支部计划在“五一”期间开展职工文化活动。具体活动方案如下： 活动形式：以比赛形式进行。
开展活动会牵涉一些费用，在特定条件下可以根据实际需要举办，比如：我爱祖国朗读比赛（国庆节举办最合适），或是小小摄影家、我爱祖国等等的与摄影有关的活动。 推荐实施方案 其中针对“我爱祖国”儿童摄影和“小摄影家培训”这两项活动我也做了进一步的策划，在这里重点推荐。
有关学校活动策划方案篇1 活动主题 “走近大学生”辩论赛 活动目的 丰富同学们的校园生活及课余生活，活跃校园气氛，体现大学生朝气蓬勃、积极向上的精神状态，培养发掘辩论人才，本着“公平竞争，力争第一”的精神，提高同学们的思辨能力，团队的组织和团结协作能力，促进学生间的思想感情交流。组织院辩论队。
班级活动方案 篇1 创设情境，揭示活动主题。 （1）、师：同学们，我们先来玩一个“猜猜他是谁？”的游戏，好不好？（学生们的积极性一下子被调到起来了，大声“好！”） （2）、师：那你们可听好了！他出生在丹麦一个贫苦家庭，他很会写童话。
有关活动策划方案模板锦集五篇 为了确保事情或工作扎实开展，常常需要预先准备方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。那么问题来了，方案应该怎么写？以下是我精心整理的活动策划方案6篇，希望对大家有所帮助。
店员活动前做好动员沟通，在消费者进行购买消费时热情对其宣传告知有“转转盘抽奖赢大礼”参加幸运大转盘活动。 消费者抽奖获奖后，工作人员必须对送出礼品代金券等做好相关登记，并向公司反馈有关数据，如参与人数、流量、客户反映等。
幼儿篮球游戏教案(推荐3篇)
1、幼儿篮球游戏教案（1）设计思路：我班幼儿在学习了基本篮球动作后，发现两人以上配合传球能力不足，设计此活动着重指导这点，并通过练习促进发展，培养团结合作。活动目标：让幼儿通过篮球动作促进肌体发展，培养团结协作。重点与难点：两人以上配合传球。
2、第1篇、中班体育游戏活动教案：花样篮球教案活动目标： 锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。 培养幼儿合作意识和团队精神。 使幼儿体验到体育活动的乐趣，增进对篮球运动的兴趣。 提高幼儿的规则意识和遵守规则的能力。使用材料：篮球、塑料圈、纸棍等。
3、幼儿篮球游戏教案（1）设计思路：为中班幼儿设计篮球游戏，旨在通过基本动作如拍球、运球、传球和投篮，促进幼儿身体发展。并针对幼儿在配合传球上的不足，重点指导两人以上合作传球，通过多样练习提升协作能力。活动目标：让幼儿通过篮球活动，促进身体发展；培养团队合作精神。
4、教案一：指导思想 本课以学生全面发展为核心，遵循健康第一的原则，注重学生的主体地位和教师的引导作用。通过篮球三步上篮的教学，培养学生的分析问题和解决问题的能力，提高篮球技战术水平。在教学中，注重师生互动，营造和谐的学习氛围，增强学生的自信心，激发他们对体育运动的热爱。
