篮球训练搞笑动态图（篮球训练图片手机壁纸）
本文目录一览：
- 1、篮球绳梯训练方法动态图
- 2、怎样评价雄鹿队的希腊「字母哥」扬尼斯-阿德托昆博?
- 3、联盟又现摸篮板上沿之人?谁的表现令人惊艳?
- 4、麦蒂动态图
- 5、视频怎么转成gif动态图
- 6、打篮球过人脚步的教程
篮球绳梯训练方法动态图
第一种方法是单脚跳。球员先用一只脚跨过绳梯，然后再跨回原位，接着用另一只脚跨过绳梯，再跨回原位。这样来回跳跃多次，直到跳完整个绳梯。这个方法可以提高球员的协调性和平衡感。第二种方法是交叉跳。
长城（Great Wall），又称万里长城，是中国古代的军事防御工程，是一道高大、坚固而连绵不断的长垣，用以限隔敌骑的行动。长城不是一道单纯孤立的城墙，而是以城墙为主体，同大量的城、障、亭、标相结合的防御体系。长城是我国古代劳动人民创造的奇迹。自秦朝开始，修筑长城一直是一项大工程。
怎样评价雄鹿队的希腊「字母哥」扬尼斯-阿德托昆博?
1、总的来说，扬尼斯-阿德托昆博不仅是肌肉线条的象征，更是篮球技巧和竞技精神的典范。他的表现不仅让球迷们欣赏到篮球的美学，更激励着无数人追求卓越，不懈努力。
2、人物评价：扬尼斯·阿德托昆博属于臂展奇长的运动型前锋，尚未开发出招牌技能；有过控卫经历，能够持球发动进攻；防守潜力巨大，能抢篮板、盖帽和抢断。扬尼斯·阿德托昆博得到了一个很好的机会，我们都喜欢他，因为他是如此的无私，他可以得分，也能给队友创造机会，他总能以正确的方式打球。
3、字母哥是雄鹿队的瑰宝。他恐怖的身体天赋，无愧是巨兽之名，天空是他的极限。字母哥只要在雄鹿队，他们就会有夺冠的希望。字母哥还有进步的空间，他的罚球和外线投射能力有待提高，他如今是依靠他的身体素质在打球，这种打法是难以持久的。
联盟又现摸篮板上沿之人?谁的表现令人惊艳?
平筐暴扣、亲吻篮筐，他们的弹跳令人叹为观止。但是联盟一直有传说，说有人能摸到篮板上沿，但是从来没有媒体正式报道这一事件，因为还没有人真正做到摸篮板上沿，当年传出加内特能摸到放在篮板上沿的硬币，但也已经被他本人出面辟谣了，他说自己根本无法摸到篮板上沿。
在NBA的赛场上，关于谁能够触及篮板上沿的问题，一直是一个引人入胜的话题。提到这个问题，不得不提到一位传奇人物——凯文·加内特。加内特曾经自信满满地宣称他能够摸到篮筐，周围的人对此嗤之以鼻，认为他在开玩笑。然而，没过多久，加内特就用实际行动证明了自己的话并非虚言。
关于球迷中流传的加内特能够“连续十次摸篮板上沿”的故事，传说中他在刚进入NBA联盟时，曾自信地向教练宣称自己能够做到这一点。 当时，这位年轻气盛的球员并未引起太多人的关注，因为在NBA中，拥有惊人弹跳能力的球员比比皆是。
同样是亲口承认可以摸到篮板上沿的还有麦基，他是在一次采访中回答问题时说出的。不过麦基能摸篮板上沿大家也没啥好震惊的，麦基身高213cm，臂展229cm，大家都看过他同时扣两个篮筐的扣篮，就他的身体天赋来说能摸到篮板上沿真的不是什么奇怪事。
麦蒂动态图
1、在众多篮球论坛中，虎扑算参无疑是备受推崇的，以其专业性和深度著称。近日，一个关于篮球传奇麦迪的动态图集在该论坛上引起了热烈讨论。
2、年12月10日，在休斯顿丰田中心球场，全场16170名休斯顿球迷有幸见证历史。火箭主场神奇逆转马刺，麦迪在比赛最后时刻，35秒狂砍13分，分别是35秒时一个三分，23秒时一个三加一（三分加一个罚球），12秒时一个三分，及最后9秒时一个三分绝杀，火箭神奇般的以81-80战胜马刺。
3、什么麦迪干拔投篮需要腰腹力量一般人学不了，我说的是投篮手部的姿势，或者直接说罚球姿势。有你们自己的照片或动态图更好。不是学明星的觉得自己投得好看的也可以。
视频怎么转成gif动态图
1、首先我们打开电脑安装好的迅捷GIF制作工具，因为只是将视频转换成GIF，所以不需要用到屏幕录制功能，点击启动GIF编辑器即可。然后进入图像编辑器后，点击左上角的添加文件，将准备转换成GIF动态图片的视频导入进编辑器内。
2、首先先下载一个美图秀秀软件，下载好之后保存一段需要剪辑成GIF动图的视频。之后我们直接打开美图秀秀如图：首页显示视频剪辑直接点击，进去之后需要添加你保存好的视频，添加之后点击开始编辑。如图：添加好之后我们把视频剪辑一下，里面有一个分割的提示，我们把其余不需要的片段删除掉。
3、在转换软件的视频一栏中点击GIF，并点击添加文件选择视频路径。点击输出配置，在屏幕大小中调整GIF动态图的分辨率，并点击确定。选择文件转换后的输出路径，并点击开始，等待转换完成后即可查看GIF文件。根据以上步骤操作即可将视频转换为GIF动态图。
打篮球过人脚步的教程
方法交叉步突破过人 特点：当从防守者前脚外侧突破时多采用这项技术，应用时可结合投篮、跨步等假动作。动作方法：以右脚做中枢脚为例。
交叉步突破：以右脚为中枢脚，两脚左右开立，两膝微屈，身体重心降低，持球于胸腹之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。要点：蹬跨积极，转探肩保护球。
在篮球场上，过人与投篮是两项关键技能。过人时，第一步是右脚向左侧踏出一步，距离左脚尖大约10厘米。第二步，左手运球的同时，双脚向右张开并起跳，左脚先着地，紧接着右脚迅速向右侧跨出，同时换右手运球，假装向右突破。
后转身突破 动作方法：以左脚做中枢脚为例，背向球篮站立，两脚平行或前后开立，两膝弯曲，重心降低，双手持球于腹前。突破时，以左脚为轴后转身，右脚向右侧后方跨步，脚尖指向侧后方，上体后转并压右肩。右手向右脚前方推按球，左脚内侧迅速蹬地，向球篮方向跨出，换左手运球突破防守。
篮球过人技巧：欧洲步、梦幻脚步、穿花蝴蝶步、虚幻过人、背后运球过人。欧洲步：欧洲步是篮球带球上篮时常用的一种过人技巧。利用手臂的左右晃动的假动作来迷惑对手，常用此技巧的球员有韦德、哈登、吉诺比利等，是一项实用性极高的过人技巧。梦幻脚步：这也是带球上篮时所用到的过人技巧。
探步转身过人：面对防守者时，先迈出一小步探步，同时球也随脚步晃动，使对方误判突破方向。当对手被晃动时，迅速将球砸地，然后转身，轻松过掉对手。注意，转身时要紧贴对手，保持较小距离，且转身动作要熟练。
