篮球教学热身活动动态(篮球训练准备热身活动视频)
本文目录一览:
- 1、做体育实习老师,求一份关于篮球的室内课教案,兴趣性为主,不要太专业...
- 2、暑假篮球,一般一节有哪些内容?
- 3、《趣味篮球》幼儿园教案
- 4、小班的篮球体育游戏教案
- 5、幼儿园篮球教学活动方案范文
- 6、中班晨间篮球活动目标及内容
做体育实习老师,求一份关于篮球的室内课教案,兴趣性为主,不要太专业...
1、体育课教案 篇1 活动目标: 发展幼儿上下肢动作的灵活性和协调性。 激发幼儿积极尝试活动的兴趣。 培养幼儿喜欢参加体育活动的兴趣。 活动准备: 材料:小兔头饰、垫子、平衡木、硬纸板剪成的一些“大石头”、弓形门、种子卡片、蘑菇卡片、篮子几个。
2、适合中学生的体育教案篇1 教学目标:理解参加体育锻炼的意义树立自觉积极参加体育活动的意识了解自己参与体育活动的状况 根据实际,自觉积极地参加课内外体育活动。
3、以下是我为大家整理的小学室内体育课怎么上,希望你们喜欢。 小学室内体育课的上法 收集资料,丰富教学内容 体育实践课在教室内上,对某些教材安排有一定局限性。一般的想法是:静多动少,讲多练少,徒手多器械少。这几多几少无形中形成了上好室内课的思想阻力。然而实践的结果却是:题材广泛,内容丰富。
4、指导思想 本课以《体育与健康课程标准》为依据,以“健康第一”为指导思想。充分体现教师主导作用和学生主体地位的统一。
5、学习内容:引导课——课堂常规 学习步骤: 歌舞交流性引导: 宣布上课,师生问好。 歌舞“找朋友”。歌词:“找呀找呀找朋友,找到一个好朋友,敬个礼,握握手,记住我叫xxx,再见!” ①集体学唱“找朋友”的歌。
暑假篮球,一般一节有哪些内容?
暑假篮球课一节课通常包含以下内容:热身部分:跑步、跳跃等全身性的动态热身,活动关节,如手腕脚踝、膝关节等。简单的球性练习,如原地运球、腰间绕球等。基础技能训练:各种运球技巧的练习,如高低运球、变向运球、背后运球等。传球练习,包括双手传球、单手传球等不同方式。
首先进行球性训练,包括低运动球、跨下八字运球、变向运动球和左右手后转身。低运动球要求球与地相距10厘米以下,左右手各三次,一次1分钟。跨下八字运球则需要正反手绕各三次,一次一分钟,60次水平算比较高。变向运动球则是在30米内变左右变向5次以上,5次30米,先要求动作再要求最大速度。
第一节课是热身压韧带,一会蹲着运球、一会站着运球、一会左手换右手运球。一会是绕障碍物运球,看谁运得快,要是太慢就会被罚做下蹲运动三十个。所以我们拼命的跑呀跑,就怕落后。就这样老师调动了我们兴趣,让我们兴奋起来。
一 . 全场带球上蓝(底线到对面球桩)弹跳`(找个楼梯,单脚往上跳,左右各5组。找个杠铃 60-80KG,蹲下起立,看自己一分钟做几个,5组)双脚蛙跳上楼梯 尽力上最多的步数 5组 投篮。先在蓝下左右和中间各投50进去 每天2组。
《趣味篮球》幼儿园教案
一)幼儿自行拍球 师:宝贝们,你们都会玩篮球了,可是篮球听你们的话吗?请你们拍球看看,有没有小朋友的篮球喜欢从他的手里跑开的。(二)拍球练习 师:宝贝们,有没有小朋友的篮球不听话,从手里跑开的。师:请你们和我一起学个拍球方法,双腿微屈,身体前倾,用手指拍球,手腕动起来。
热身准备:蛇形慢跑、徒手操。慢跑中可以加上手臂摆动等简单动作,在教师的口令下有节奏的跑动,注意提示小朋友不要出现追逐、拉扯及打闹等现象。室外队形位置选择:在光线刺眼时应选择让幼儿背对强光方向站立。
分组练习 (10分钟)学生活动:将孩子们分成小组,每组进行不同的练习项目。一组练习运球,另一组练习传球。教师在各组之间巡视指导,纠正孩子们的动作。目的:通过实际操作,让孩子们掌握基本的篮球技巧。 游戏环节 (5分钟)游戏设计:设计一个简单的篮球游戏,如“传球接力赛”。
我是 “三分王”:由主持人现场组织球迷朋友们排队比赛,在指定地点三分远投,谁投中篮多者即成为“三分王”。
幼儿园篮球教学旨在通过游戏形式教授基本动作,同时促进幼儿身体健康和良好个性的形成。教学方法包括示范、儿歌辅导、游戏化热身和技能训练,具体步骤从持球、拍球、运球到传接球、投篮等逐步展开。教学策略则聚焦于游戏教学法,让幼儿在趣味中学习,同时通过制定适合不同年龄段的活动计划,促进技能的系统学习。
中圈对抗擂台赛篮球游戏:方法:(1)一人运球,一人防守,必须运用体前变向达到突破或摆脱以防备断球,不可背队防守者或用身体护球。可以断球,断球后变为进攻者。(2)两个人,每人一球在中圈内运球对抗,在保护自己球的情况下,以抢断对方的球或将对方球拨出圈外为胜。
小班的篮球体育游戏教案
小班的篮球体育游戏教案 篇1 活动目标: 通过学习拍球的基本方法,感受拍球比赛的快乐。 学会通过体育活动调控自己的情绪,培养自信、自强的心理。 帮助学生树立安全意识,养成守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质与习惯。 活动准备: 篮球、场地 活动过程: 教师引导幼儿做热身运动。
活动选材陈鹤琴先生说过“幼儿以游戏为生命,多游戏,多快乐”。本活动正是以游戏贯穿始终,在猜一猜、看一看、说一说、学一学、做一做等活动中,使幼儿感受并体验滚球乐趣。为了更好地发展幼儿手臂肌肉的力量,发展幼儿手眼协调能力。以游戏情节贯穿活动始终,增加了活动的情趣。
在小班体育教学中,障碍运球(S形)是一项有趣且具有挑战性的活动。通过这项活动,孩子们不仅能够锻炼身体,还能培养他们解决问题的能力。教学重点在于让孩子们学会如何在S形障碍中保持平衡,顺利运球。难点则在于如何引导孩子们在障碍物间灵活运球,同时保持球的控制。
小班体育教案 篇1 活动目标: 通过学习拍球的基本方法,感受拍球比赛的快乐。 学会通过体育活动调控自己的情绪,培养自信、自强的心理。 帮助学生树立安全意识,养成守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质与习惯。 活动准备: 篮球、场地 活动过程: 教师引导幼儿做热身运动。
幼儿园篮球教学活动方案范文
学生活动:将孩子们分成小组,每组进行不同的练习项目。一组练习运球,另一组练习传球。教师在各组之间巡视指导,纠正孩子们的动作。目的:通过实际操作,让孩子们掌握基本的篮球技巧。 游戏环节 (5分钟)游戏设计:设计一个简单的篮球游戏,如“传球接力赛”。
一)幼儿自行拍球 师:宝贝们,你们都会玩篮球了,可是篮球听你们的话吗?请你们拍球看看,有没有小朋友的篮球喜欢从他的手里跑开的。(二)拍球练习 师:宝贝们,有没有小朋友的篮球不听话,从手里跑开的。师:请你们和我一起学个拍球方法,双腿微屈,身体前倾,用手指拍球,手腕动起来。
教师和幼儿在玩游戏后,对于游戏出现的问题,共同探讨提出解决方案,在次游戏。 结束部分 相互之间用篮球拍拍手、身体、脚,达到放松的目的。 将篮球放入框内,退场。
热身 教师与孩子们打招呼,带领他们进行热身活动,为接下来的活动做好身体准备。拍球练习 引导孩子们自我尝试拍球,观察篮球是否听话。随后,教师示范正确的拍球方法,包括双腿微屈、身体前倾和用手指拍球,通过练习让篮球更听从孩子们的指挥。
教学准备 准备小篮球48只,自制钟表盘5个,好朋友24只,地标数字24个,腕带48个,为活动提供所需设备。教学内容 活动依次展开:集合整队,师生问好,活跃情绪,进行热身。热身环节包括小游戏抓尾巴和音乐热身操,涵盖上肢、体侧、体转、踢腿、腹背及模仿运动。
小篮球活动与游戏相结合,非常符合3—6岁幼儿的生理、心理特征,有利于幼儿园大面积的普及。我院是一个以篮球为主的体育特色幼儿园,作为一名专职体育老师,篮球课程计划的制定和幼儿技能的目标达成要求是我责无旁贷的责任。
中班晨间篮球活动目标及内容
晨间篮球活动旨在提升幼儿腿部力量,通过夹球跳的形式,锻炼孩子们的协调性和灵活性。此外,活动还旨在激发幼儿参与体育教学的兴趣,体验篮球游戏带来的乐趣。活动首先通过自编球操进行热身,包括上肢运动、下肢运动、体侧运动、体转运动和跳跃运动,帮助孩子们做好准备。
本次活动我们将教育教学和分享活动融在一起,使幼儿认识到我长大一岁,要学习更多的知识技能和本领,感受元旦节日的气氛,共同分享欢乐和喜悦。 幼儿园拍篮球比赛活动方案2 活动目标: 围绕“迎新年”这一话题,清楚连贯地表达自己的愉快心情。 安静倾听同伴的讲话,并感受大家一起谈话的愉悦。
跑步和快走:晨间户外活动中,跑步和快走是常见的锻炼方式。这样的活动有助于增强孩子的心肺功能,促进新陈代谢。 球类运动:如足球、篮球、乒乓球等,可以锻炼孩子的协调性、灵活性和反应能力。 体操和舞蹈:简单的体操动作和舞蹈步伐能够让孩子活动身体,增强身体素质。
活动目标: 练习双脚向前行进跳,发现软棍的多种玩法。 培养幼儿的创造力及协作能力,体验合作的快乐。 活动准备: 软棍每人一根,大塑料筐四个,大沙包、皮球若干,热身操磁带—盘,录音机一台。 活动过程: (一)开始部分 教师带幼儿进入场地,四散站立,要求幼儿不要影响到别人,别人也影响不到自己。
山东理工小博士幼儿园有效利用晨间活动时间,结合本园“跑酷、跳绳、篮球”运动特色,开展丰富多彩、形式多样的晨间锻炼活动。 幼儿园晨间锻炼活动是幼儿园体育活动的一种形式,也是确保幼儿每日两小时户外活动的基本途径。培养幼儿主动参与体育活动的兴趣和习惯,增强幼儿体质。
活动时间:体育课及课外活动为班级活动时间,每天大课间为集体活动时间。 活动项目:篮球、排球、羽毛球、滚铁环、小游戏、跳绳、踢毽子、扔沙包、健身球、体操、田径训练、陀螺、武术、乒乓球、滑板旱冰,共计15个。


